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      當“陽康”遇上“過年”,請勿太興奮!

      時間:2023-01-25 10:57:31 來源:連云港傳媒網

      新春佳節,親朋好友相聚難免吃吃喝喝、心情也格外興奮。節前的操勞、作息不規律、飲食多油膩、情緒上的波動,再加上很多人感染新冠后剛剛康復,有引發心腦血管病的風險,醫生提醒,當“陽康”遇上“過年”,還需要多留意自己身體狀況的變化。


      1、“陽康”后過節,為什么要警惕心肌炎?


      心肌炎多發生在新冠病毒感染后的1-2周,心肌炎發生的滯后性、發病群體多是平時身體健康的年輕人,加上這段時間大家忙于過年,所以病初起時容易被忽視。
      心肌炎是新冠感染后相對罕見的并發癥,但在疾病初期癥狀常不典型,如果不能及時診斷和適宜治療,有可能會引發嚴重后果。目前認為新冠病毒感染導致心肌損傷的機制主要包括以下幾類:


      • 新冠病毒直接侵襲心肌細胞導致細胞損傷;


      • 由新冠病毒導致的過度炎癥反應及細胞因子風暴可導致心肌損傷;


      • 新冠病毒還可以損傷冠脈內皮細胞引起血栓形成,導致心肌缺血損傷。



      另外,病毒侵犯其他臟器導致的嚴重低氧等全身情況可影響心血管系統。其中,暴發性心肌炎起病急驟,發展迅速。一旦發生,死亡率可高達80%。
      2、出現了哪些癥狀表現,要引起重視?


      • 一般心肌炎發病前會有病毒感染前驅癥狀,主要包括發熱、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等呼吸道感染癥狀或腹瀉等首發癥狀。


      • 在感染后的數天或1-3周,如果出現胸悶、心跳過快或心律失常、呼吸困難、極度乏力等癥狀應引起重視。如休息觀察后無明顯緩解或癥狀較重,建議及時去醫院就診進行排查。


      • 部分暴發性心肌炎患者甚至可能出現皮膚濕冷、發紺、難以平臥,甚至意識障礙乃至猝死。



      3、如何降低心肌炎和其他心臟并發癥的風險?
      心肌炎也分輕重,大多數心肌炎癥狀輕微甚至沒有癥狀,經治療和休息后能自行緩解。新冠引發心肌炎導致死亡的確實存在,但我們也不需過度焦慮和恐慌,關鍵是保證康復期間的休息,認識心肌炎的常見表現,及早發現和治療就可以最大程度上避免它的風險。
      上海長海醫院心內科醫生曾振宇建議,陽康后約三個星期不要劇烈運動、少做體力活,避免勞累。少喝刺激性飲料,酒、咖啡、茶對心臟都有負擔,要少飲用或不飲為宜。另外要充分休息,少熬夜,可適當活動,同時積極預防呼吸道和腸道感染。適量補充維生素、蛋白質,注意低鹽低脂飲食。
      4、中醫代茶飲,輔助調理
      首都醫科大學附屬北京中醫醫院心血管科醫生劉紅旭介紹,中醫認為,人體臟腑之間相互聯系,疫氣侵犯肺衛,有礙肺之宣肅,可影響心的主血功能。中醫針對感染新冠后出現胸痹(冠心?。?、心悸(心律失常)、不寐(失眠)以及心衰(心力衰竭)的癥狀,也給出了一些調理的方法,以下是三個基本茶方:
      (1)臨床癥狀:心悸煩躁,可有發熱、口干口渴、咽干咽痛、溲赤、便秘、舌質暗紅、舌苔薄黃、脈象細數或(和)促、疾、代、澀、弦等。
      茶方:酸棗仁(碎)、淡竹葉、生甘草,沏水代茶飲。
      (2)臨床癥狀:心悸心煩,乏力倦怠、口干咽痛,自汗盜汗,舌紅少苔,脈弦細等。
      茶方:生黃芪、西洋參、川石斛(寸麥冬),沏水代茶飲。
      (3)臨床癥狀:心悸氣短,低熱或不熱,體倦乏力,氣短懶言,頭暈目眩,唇甲色淡,舌質色淡,舌苔薄白或少苔,脈弱或結或代。
      茶方:生甘草、寸麥冬、大紅棗,沏水代茶飲。



      來源央視財經


      編輯:王婷婷 分享到:

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